Como Se Preparar Para a Morte?

A morte sempre foi objeto de preocupação para o ser humano. Por maiores que sejam suas condições de riqueza, poder ou cultura, ela chega sempre, desde que a finitude está implícita nos nossos ciclos de vida.

Convidamos você a uma linda reflexão trazida por Sarah Kerr, a respeito do momento da morte. Leia o texto abaixo e sinta toda a beleza de estamos prontos e preparados para uma finitude da vida física que cedo ou tarde virá para todos.

Morte esperada

Quando alguém morre, a primeira coisa a fazer é nada.

Não saia correndo e chame a enfermeira. Não atenda o telefone. Respire fundo e esteja presente na magnitude do momento.

Há uma graça em estar ao lado da cama de alguém que amamos enquanto eles fazem a sua transição para fora deste mundo.

No momento em que eles dão o seu último suspiro, há uma sacralidade incrível no espaço. O véu entre os mundos abre.

Estamos tão despreparados e não treinados para lidar com a morte que às vezes uma resposta de pânico entra. ” Eles estão mortos!”

Sabíamos que eles iam morrer, então o seu estar morto não é uma surpresa. Não é um problema a resolver. É muito triste, mas não é motivo de pânico.

Se alguma coisa, a morte deles é motivo para respirar fundo, parar e estar realmente presente no que está a acontecer. Se estiver em casa, talvez coloque a chaleira e faça uma xícara de chá.

Sente-se ao lado da cama e apenas esteja presente na experiência na sala.

O que está acontecendo para você? O que pode estar acontecendo com eles? Que outras presenças estão aqui que podem estar a apoiá-las a caminho? Sintonize toda a beleza e magia.

Pausar dá à sua alma uma chance de ajustar, porque por mais preparados que estejamos, uma morte ainda é um choque.

Se entrarmos no modo ” fazer e ligarmos para o 191 ou ligarmos para o hospital, nunca teremos a oportunidade de absorver a enormidade do evento.

Dê a si mesmo cinco minutos ou 10 minutos, ou 15 minutos só para ser.

Nunca voltarás a ter esse tempo de volta se não o aceitares agora.

Depois disso, faça a menor coisa que puder.

Ligue para a única pessoa que precisa de ser chamada. Envolva os sistemas que precisam de estar envolvidos, mas envolva-os no nível mais mínimo. Mexe-te muito, muito, muito, lentamente, porque este é um período em que é fácil para o corpo e a alma separarem-se.

Nossos corpos podem galopar para frente, mas às vezes nossas almas não se apanharam. Se tiver uma oportunidade de ficar quieto e estar presente, aproveite.

Aceitar e ajustar-se ao que aconteceu.

Então, à medida que o comboio começa a andar, e todas as coisas que acontecem depois de uma morte começarem a acontecer, estarás mais bem preparado.

Não terás a oportunidade de recuperar o fôlego mais tarde. Precisas de o fazer agora.

Estar presente nos momentos após a morte é um presente incrível para si mesmo, é um presente para as pessoas com quem está, e é um presente para a pessoa que acabou de morrer. Eles estão apenas a uma largura de cabelo de distância.

Eles estão apenas começando uma nova jornada no mundo sem um corpo.

A morte não existe, só mudamos de casa.

Se mantiver um espaço calmo ao redor do corpo deles, e na sala, eles são lançados

de uma forma mais bonita. É um serviço para ambos os lados do véu.

Crédito pelas belas palavras – Sarah Kerr,

O link do vídeo original dela está aqui –

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