Autoconhecimento – Uma Visita Interior

Na correria do dia a dia faz quando tempo que você não faz uma pausa?

De vez em quando você tem que fazer uma pausa e visitar a si mesmo.

Ter consciência de si mesmo é um caminho poderoso para quem quer conquistar mais saúde física e mental

O autoconhecimento estimula construções psíquicas. Provoca um movimento interno que auxilia a delinear a utilização de recursos pessoais necessários para importantes mudanças interiores.

Nosso comportamento é uma consequência do que se passa dentro do nosso mundo interno, o mundo das emoções, sentimentos e pensamentos.

Muitas vezes fracassamos na mudança de comportamento porque não mudamos o nosso mundo íntimo. Queremos mudar o mundo de fora sem mudar o mundo de dentro. Queremos mudar os outros sem mudar a nós mesmos. Queremos que o mundo mude sem que nós precisemos mudar um só milímetro.

Devemos lembrar que o mundo de fora é mera projeção do mundo de interior. O que está fora na nossa vida é aquilo que nós plantamos dentro de nós. E da mesma forma que nós plantamos, também podemos escolher arrancar as raízes daquilo que não queremos mais que se manifeste em nossa vida. O autoconhecimento é essa ferramenta que vai nos ajudar a identificar essas raízes para sabermos onde precisamos trabalhar para melhorar.

Ao focarmos no autoconhecimento não devemos usá-lo como uma terapia para vasculharmos nosso passado, tampouco deve se prestar para gerar mais culpas em nós.

O autoconhecimento é uma espécie de aparelho mágico que permite a cada um se enxergar por dentro, a partir de um olhar neutro, que não é nem de culpa para com os nossos pontos fracos, tampouco de soberba a respeito das virtudes já conquistadas. E, a partir desse olhar sereno, gerar ações amorosas que envolvam as áreas do nosso mundo interior em conflito, de onde partem as nossas negatividades.

Podemos considerar que os pontos fracos da nossa personalidade são pontos onde está faltando amor.

Nossas imperfeições atestam unicamente ausência de amor, e somente o amor pode curar nossas feridas interiores, transformando defeitos em virtudes.

Devemos sempre tem em mente que o sofrimento não é castigo de Deus, e sim apenas um sintoma de que o espírito adoeceu por se afastar da Lei do Amor.

Quanto mais distantes estivermos do amor a Deus, do amor ao próximo e do amor a nós mesmos, mais próximos da dor estaremos.

O autoconhecimento nos ajuda a perceber a que distância nos encontramos de Deus e de suas leis universais. Nesse exame de consciência muitas vezes encontramos o foco do mal que nos atinge.

E ao encontrarmos este foco do mal interior podemos optar pela mudança, pela reforma íntima. Durante esse processo de burilamento interior podemos nos entregar ao amor de Deus, a assim nos tornamos mais seguros e confiantes além de mais fortalecidos no caminho a ser trilhado.

Não temos que temer pelo futuro, porque Deus nos ama e prepara os nossos caminhos para o que de melhor aconteça conosco.

Mesmo diante do problema mais difícil, a face de Deus não se esconde e o Pai dirige nossa vida para um amanhã feliz. Eu também posso derramar amor por mim ao saber que terei forças e capacidades suficientes para vencer qualquer dificuldade que me surgir, porque sei que somente o amor é real, somente o bem é verdadeiro, que minha destinação é a luz e não as trevas. Portanto, através do autoconhecimento, podemos nos render definitivamente ao amor.

Dor é distanciamento do amor.

Curar a dor é retornar ao amor.

Tomemos o leme da nossa vida e façamos diariamente um momento de silêncio interior, pois é na acústica da nossa alma que Deus fala de amor a nosso coração.

Equipe editorial CAPO Bezerra de Menezes baseado no texto do José Carlos de Lucca

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